Good
D'Virdeeler vun der mentaler Gesondheet sinn :
- Stäerkung vum Selbstwäertgefill
- Besser Gestioun vun Emotiounen a Stress
- Verbesserung vun de Gediechtnes- a Konzentratiounsfäegkeeten
- Entwécklung vu positive soziale Bezéiungen an Empathie
- Opbau vun der Resistenz géintiwwer Erausfuerderungen
