Workshop Danse

La danse favorise la créativité, améliore la forme physique et permet d’expérimenter la joie d’être en mouvement. Elle aide à réduire le stress et améliore le bien-être. Elle peut renforcer la confiance en soi et aider à exprimer ses émotions. De plus, elle crée des liens avec d’autres personnes et transmet un sentiment de cohésion.

• Fitness et endurance
• Creativité
• Sens du rythme et de la musique
• Expression des émotions
• Création de liens sociaux

Le workshop de danse fait partie des activités proposées lors de la GoodFoodLoop-Tour. Les jeunes peuvent expérimenter différents styles de danse comme le HipHop, le Breakdance ou encore l’Afro Dance Hall. Des pas de danse basiques sont montrés et répétés ensemble. Des musiques vibrantes donnent envie de bouger.